Biography
Dance a passion
My training began with dance, in parallel with my studies, at the CRR in Paris, at the American Academy of Paris and also at Rick Odums's Training Institute in which I had the chance to integrate the young Ballets Jazz and Modern.
After my training, I started to develop my own creations in order to present them in several festivals in Paris, while also working in various companies in France and abroad.
The need and the desire to pass on my experience materialized through the courses. Sharing my passion with child, adolescent or adult audience was a real revelation!
Seeing your students flourish thanks to dance, seeing them let themselves be guided by the movement that takes them, leading them to discover another form of Language ... is a real pleasure!
"The dance has a power of physical deliverance, one finds there the strength to live, to expel its demons, to believe in its instinct."
R. Lannes
Discovery of new methods
Following a knee injury, I started to take an interest in Pilates and Gyrotonic, to help me strengthen my deep muscles and get better understanding reasons of my injury.
Transformed by the experience of these new methods, I decided to become a teacher myself in those disciplines in order to be able to share the benefits and provide more support to my students.
Being perpetually in search of new techniques to enrich my practice and my teaching, I also trained in Yoga (which I had practiced for several years) as well as in the Franklin® method nicknamed "imaginative pedagogy of movement"
This method aims to make us travel physically and mentally to meet our skeleton, our muscles and our organs, in order to move with strength and flexibility.
The combination of these methods allowed me to take a more "cerebral" approach to the mechanics of the body.
It also allowed me to reflect even more deeply on the link between body and mind.
La création du Mamaïa
En 2020, ma vie prend un nouveau tournant. Après m'être confinée dans la maison familiale à Pont de barret, durant notre fameuse période COVID, je prend la décision d'investir cette grande maison qui ne demandais qu'à être exploitée de la meilleure des façons.
Dans un premier temps, j'ai démarré des cours de pilates durant l'été 2020 pour permettre aux gens de se remettre en forme après cette période assez compliqué pour tout le monde.
Puis, à la demande général de mes élèves, j'ai continué de donner des cours régulier, dans la mesure du possible, avec les contraintes que nous avions durant cette époque.
Eté 2021, j'ai démarré mes premiers séjours de YOGA&PILATES afin de permettre aux gens de se remettre en forme en profondeur et s'octroyer une vraie pause bien-être de quelques jours.
Depuis l'été 2021, je continue de développer ce lieu en y proposant un large choix d'activités afin de satisfaire tous le monde (petits et grands): des cours hebdomadaires, des stages ponctuels, des soins/massages, des journées à thèmes et des séjours Yoga Pilates & Danse.
Bientôt nous proposerons également des résidences artistiques pour les compagnies de danse, théâtre, cirques, ...
C'est avant tout un lieu de bien-être, d'échange, de créativité, un lieu où l'on peut se ressourcer